100m Lauf
110m Hürdenlauf (Männer) / 100m Hürdenlauf (Frauen)
Weitsprung
Hochsprung
Stabhochsprung
Kugelstoß
Diskuswurf
Speerwurf
800m Lauf / 1500m Lauf
| 100m Lauf | ||
| Königsdisziplin der Aktiven, gefolgt von 200m und 400m. Schüler laufen je nach Alter kürzere Strecken: 50m und 75m |
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| 110m Hürdenlauf (Männer) / 100m Hürdenlauf (Frauen) | ||
| Anspruchvollste Laufdisziplin Je nach Alter variiert Streckenlänge und Hürdenhöhe |
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| Weitsprung | ||
| Einer der Horizontalsprünge mit dem Problem den Absprungbalken genau zu treffen. Die Jüngsten dürfen zur Erleichterung in eine 80cm breiten Zone abspringen |
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| Hochsprung | ||
| Sprungdisziplin mit den meisten Sprungtechniken. Durchgesetzt hat sich in den letzten Jahren von Groß bis Klein der Fosbory-Flop. |
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| Stabhochsprung | ||
| Die wohl spektakulärste und auch schwierigste Disziplin der Leichtathletik. | ||
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| Kugelstoß | ||
| Die Disziplin aus dem Stoß-/Wurfbereich mit den schwersten Geräten. | ||
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| Diskuswurf | ||
| Die "klassische" Wurfdisziplin mit ihren Wurzeln aus der Antike. | ||
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| Speerwurf | ||
| Wurfdisziplin bei der schon Weiten jenseits der 100m-Marke erzielt wurden. Ein Grund warum das Gerät technisch verändert werden mußte, für einige wäre ein normaler Sportplatz zu klein. | ||
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| 800m Lauf / 1500m Lauf | ||
| Die Mittelstrecke als "Showdown" bei den Königinnen und Königen der Athleten beim Abschluß im 7-Kampf und 10-Kampf. | ||
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