Leichtathletikvereinigung Gau-Algesheim e.V.
Kontakt
Impressum
Sportler LAV Gau-Algesheim
Leichtathletik-Disziplinen
100m Lauf
110m Hürdenlauf (Männer) / 100m Hürdenlauf (Frauen)
Weitsprung
Hochsprung
Stabhochsprung
Kugelstoß
Diskuswurf
Speerwurf
800m Lauf / 1500m Lauf
Hinweis:
In allen Trainingseinheiten werden grundsätzlich alle der hier aufgeführten Leichtathletik-Disziplinen ausgeübt. Daher gibt es bei den Trainingszeiten keine Differenzierung nach Disziplin.
 
Lauf 100m Lauf  
  Königsdisziplin der Aktiven, gefolgt von 200m und 400m.
Schüler laufen je nach Alter kürzere Strecken: 50m und 75m
 
    zurück
Hürdenlauf 110m Hürdenlauf (Männer) / 100m Hürdenlauf (Frauen)  
  Anspruchvollste Laufdisziplin
Je nach Alter variiert Streckenlänge und Hürdenhöhe
 
    zurück
Weitsprung Weitsprung  
  Einer der Horizontalsprünge mit dem Problem den Absprungbalken genau zu treffen.
Die Jüngsten dürfen zur Erleichterung in eine 80cm breiten Zone abspringen  
 
    zurück
Hochsprung Hochsprung  
  Sprungdisziplin mit den meisten Sprungtechniken.
Durchgesetzt hat sich in den letzten Jahren von Groß bis Klein der Fosbory-Flop.
 
    zurück
Stabhochsprung Stabhochsprung  
  Die wohl spektakulärste und auch schwierigste Disziplin der Leichtathletik.  
    zurück
Kugelstoß Kugelstoß  
  Die Disziplin aus dem Stoß-/Wurfbereich mit den schwersten Geräten.  
    zurück
Diskuswurf Diskuswurf  
  Die "klassische" Wurfdisziplin mit ihren Wurzeln aus der Antike.  
    zurück
Speerwurf Speerwurf  
  Wurfdisziplin bei der schon Weiten jenseits der 100m-Marke erzielt wurden. Ein Grund warum das Gerät technisch verändert werden mußte, für einige wäre ein normaler Sportplatz zu klein.  
    zurück
Lauf 800m Lauf / 1500m Lauf  
  Die Mittelstrecke als "Showdown" bei den Königinnen und Königen der Athleten beim Abschluß im 7-Kampf und 10-Kampf.  
    zurück